Miś Jogin
Zapraszamy na zajęcia jogi dla dzieci, który w bardzo staranny i unikatowy sposób został przygotowany przez Miś Jogin! Co oferuje Wam Miś Jogin?
- Małe grupy, poziom dostosowany do wieku i umiejętności dzieci, zajęcia z wykwalifikowanym instruktorem jogi dla dzieci
- Każde zajęcia to inna tematyka: będziemy uczyć się różnych pozycji, rozwijać uważność i koncentrację, wspierać rozwój fizyczny i emocjonalny. Dbamy o koordynację wzrokowo-ruchową, rozwój motoryki małej czy równowagi
- Zajęcia z jogi to nie tylko nauka asan, ale całościowa aktywność fizyczna i psychiczna, połączona w jedną całość. Stąd na macie poznajemy swoje ciało w różnych pozycjach dbając o właściwą postawę i właściwy rozwój fizyczny dziecka , ale też rozmawiamy o emocjach, uczymy się jak czerpać radość z wyciszenia i relaksu, zgłębiamy się w ćwiczeniach oddechowych, które są świetną lekcją uważności i koncentracji oraz zmniejszają stres
- Wprowadzam elementy zabawy i gry, tak by rozwijać kreatywność dzieci i sprawić by nie było czasu na nudę. Chętnie wykorzystuję ćwiczenia logopedyczne, sensoryczne, muzyczno-taneczne
Zajęcia odbywać się będą w dwóch grupach wiekowych: 2-3 rż z czynnym udziałem rodzica w zajęciach oraz grupa starsza 3 lata+ bez udziału rodzica.
